Gratis bijeenkomst over gezonde leefstijl
In Huis van de Wijk De Wereld aan de Laan van Berlijn 1 kun je op dinsdag 29 oktober gratis advies krijgen over hoe je eenvoudig een gezonde leefstijl kunt beginnen. Wie er klaar voor is om stappen te zetten naar een gezonder leven, kan zich aansluiten bij de bijeenkomst. Er komen allerlei handige tips over voeding, beweging en ontspanning voorbij.
Ook leren deelnemers meer over verantwoord koken en zijn er gratis persoonlijke adviezen van een diëtiste. Iedereen die meedoet kan een eerste stap zetten naar een gezondere leefstijl. Opgeven kan bij Nina Meijers nmeijers@buurts.nl. Zij organiseert de bijeenkomst samen met Anouk Bliek, die op de foto staat met gezonde groente die bij het Huis van de Wijk worden geteeld.
